Ce regard dans le miroir

Ce matin, je me suis regardée dans le miroir et j'ai aimé ce que j'ai vu. Je me suis trouvée belle. Cela ne m'arrive pas souvent, habituellement, je remarque plus mes défauts que mes qualités. Toutefois, ce matin, je voyais mes qualités en premier (pfff aucun défaut).

J'ai eu envie de me pomponner même si je restais à la maison. Un peu de maquillage, une jolie robe, une petite coiffure...

Je crois que je devrais faire ça plus souvent. Puisque je reste à la maison souvent, je prends moins soin de moi, je me pomponne moins. Pourtant, je crois que cela fait une grande différence dans la vie de prendre un 5-10 ou 15 minutes pour prendre du temps pour soi, pour son corps, pour se mettre à son meilleur.

Ce regard dans le miroir, aura fait une différence dans ma vie ce matin !

Être parent est plus difficile aujourd'hui qu'au temps de nos parents ?

Selon un sondage CROP*, pour 72% des répondants, être parent est plus difficile aujourd'hui qu'au temps de leurs parents.

Moi, personnellement, je n'aurais jamais voulu être mère à l'époque de ma mère et encore moins à celle de ma grand-mère... Je ne voudrais jamais retourner en arrière et vivre ce qu'elles ont vécu.

J'adore cette phrase de Socrate : Nos jeunes aiment le luxe, ont de mauvaises manières, se moquent de l’autorité et n’ont aucun respect pour l’âge. À notre époque, les enfants sont des tyrans. Socrate a vécu de -470 à -399...

Les enfants ne sont pas différents mais la qualité de vie des parents est tellement mieux maintenant. Ma mère a accouché de 12 enfants, en a éduqué tout autant sans aide de coachs parentaux, de livre de psycho, d'Internet pour se changer les idées, de lave-vaisselle ni même du four micro-onde pour faire des repas rapides ou réchauffer le souper rendu trop froid. Mon père n'avait pas le temps de changer les couches et donner le boire au bébé. Si ma mère avait besoin d'aide elle devait engager quelqu'un et plus tard, certaines de mes soeurs, en âge de le faire, l'ont aidé. Je parle de mes soeurs puisqu'elles sont en majorité dans la famille...

Près du 3 quart des parents québecois croient que c'était plus facile avant ? Ironiquement, même si tout n'est pas rose, plus de la moitié des parents (52%) tiennent tout de même à ce que leurs enfants restent à la maison aussi longtemps qu'ils le souhaitent. Les autres parents souhaitent que les enfants quittent le foyer familial à 23 ans en moyenne.* Vraiment pas facile être parent, mais idéalement, les enfants collent au bercail ?

Je crois qu'il est toujours plus facile de trouver que c'était mieux avant, plutôt que d'apprécier tout ce qui a été gagné, tout ce qui a évolué pour le mieux. Pour moi, être mère en 2000 est un cadeau précieux, j'ai deux merveilleux enfants qui m'apportent ce que la vie à de plus beaux à offrir. Je peux choisir de les éduquer à ma façon et d'avoir les connaissances et les références pour le faire. J'ai beaucoup de soutient en cas de besoin et malgré ma monoparentalité, je vis très bien financièrement et psychologiquement.

Être parent est plus difficile aujourd'hui qu'au temps de nos parents ? Je ne crois pas non...

*http://www.cyberpresse.ca/vivre/famille/201201/12/01-4485243-portrait-de-famille-au-quebec-un-survol.php?utm_categorieinterne=trafficdrivers&utm_contenuinterne=cyberpresse_vous_suggere_4485218_article_POS1

Le repos et ses bienfaits

Les deux dernières semaines furent des semaines de repos. Entre Noel et le Jour de l'an, je n'avais rien de prévu. Une soirée le 24 décembre, un party le 31 décembre et une fête de famille le 1er janvier était tout ce qui était planifié à mon horaire. Pour le reste c'était repos et plaisir en famille.

Pour ce qui est du plaisir en famille, nous en avons eu beaucoup. Ski en famille le 26 (moi je n'en fais pas mais je les regarde), journée cinéma le 27, journée en ski le 28...ha non, il n'y avait plus de neige alors journée relax en famille et même chose pour le 29 et le 30. Levée du corps vers 9h30 et couché du corps 12 heures plus tard...

Ensuite, ce fut le départ des enfants et un moment de couple relaxant et doux. Plusieurs heures de sommeil et un temps tout doux en amoureux dans un Hôtel super qui accepte les chiens... Donc, même pas besoin de s'en faire pour pitou, elle était avec nous. Je ne dors pas bien dans les hôtels mais simplement de couper du quotidien, de ne pas s'en faire avec la bouffe, la vaisselle, le ménage et tout le reste de la vie courante fut tellement apaisant...

Pour bien terminer ce joyeux et paisible congé des fêtes, j'ai eu droit à 3 jours de méditations et enseignements Bouddhistes à Montréal. Revoir ma belle Chogyan, France-Anne que j'aime de tout mon coeur, Manon cette femme passionnée et tous les autres inspirés et inspirants.

Je débute cette nouvelle année sereine, en paix. Les tracas de la vie sont bien loin dans mon esprit, la vie, la vraie vie, est belle et bien là mais le repos, la sérénité obtenu lors de ce congé me permet de voir tout ça avec douceur et paix.

Bien sur, la médication (voir billet précédent) fait ses effet. Mon cerveau est plus calme, mon coeur plus doux mais le repos est vraiment miraculeux... Je crois que l'on oublie le pouvoir guérisseur de cet état...

Je vous souhaite une année 2012 magique et reposante. xxxx

Ça y est...

Ça y est, tu te sens mieux. Tu crois que tu es guérie, que tu pourras reprendre la vie normale, que la médication c'est du passé.

Mais voilà, la première crise arrive. Une crise d'angoisse de 9 sur l'échelle de Ritchter. Tu crois que c'est juste parce que, pas une rechute simplement une petite crise. Tu vas dormir, te reposer, bien manger et t'entraîner et tout va revenir à la normal.

Et voilà que la seconde crise arrive, en dedans tu te sens mal. Un stress permanent, des idées noires, des peurs irrationnelles, etc.

Tu comprends que tu rechutes...non tu ne rechutes pas... C'est simplement le cerveau qui a encore besoin d'aide. C'est simplement que ta tête a besoin encore de ses béquilles. Tu comprends que la médication est nécessaire pour ton bien-être, pour ta santé mentale...